Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 47.19g | Carbs: 198.35g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Сливочное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Вареники с Сыром. Lunch: Абрикос, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Данон Актимель. Snacks/Other: Яблоки, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты , Бутерброд с Маслом и Колбасой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luchsveta1's Weight History
|