Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
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82.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2720 kcal
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Fat: 55.49g | Prot: 172.92g | Carbs: 372.95g.
Lunch: Coop Ghiacciolo Assortito, Scotti Crackers 100% Riso, Le Delizie di Adelia Gnocchi di Patate alla Zucca, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Dinner: Mandorle, Pane Bianco, Conad Riso Basmati, Melone, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Other: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Despar Gelato Pistacchio e Gianduia, Nattura Cornetti di Mais, Torta Mimosa, Auchan Miele di Fiori, Tylos Yogurt Greco Magro 0%. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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