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Einen sonnigen, guten Morgen 🌞 und einen wunderschönen Sonntag wünsche ich euch
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70.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1630 kcal
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Fat: 62.69g | Prot: 50.10g | Carbs: 190.26g.
Breakfast: Tante Klara Sauerkirschmarmelade, Mühlen Gold Eiweißbrot, Nutella Nutella, Roggenbrötchen. Lunch: Möhren, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Combino Nudeln. Dinner: Gurke (mit Schale), Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Avocado, Wiesenhof Bruzzler Original. Snacks/Other: Freixenet Cava Carta Nevada, Nestle Rollo. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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