Pakos's Journal, 01 Jul 18

Discesa troppo veloce, ci vuole qualche cheat meal in più 🤣🤣
78.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2018:
2968 kcal Fat: 57.93g | Prot: 149.55g | Carbs: 473.61g.   Breakfast: Hosta Mr.Tom Peanuts, Lamponi, di Leo Vivisano Biscotti Vegan senza Latte e Uova Aggiunti, Kellogg's Nice Morning, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Gran Trionfo Cavolfiori a Rosette, Petto di Pollo, Carne, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Ribe. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Valsoia Gelato Affogato Cacao, Roncaia Riso Ribe, Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo, Auchan Carotine Intere. more...
Losing 0.3 kg a Week

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