Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 113.21g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Рублевский МПЗ Колбаса Купеческая, Хлеб Черный. Snacks/Other: Арахис, Пятерочка Черешня , Био Баланс Кефир 0%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.oksan80's Weight History
|