Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 18.94g | Prot: 42.87g | Carbs: 62.89g.
Breakfast: Гречка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Курица Вареная, Капуста с Чеч.26 Июня, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Dinner: Epica Йогурт Ананас, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|