|
en dat ondanks het wijntje, en het stukje stokbrood 😁
|
69.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 40.87g | Carbs: 43.89g.
Breakfast: Lidl Magere Kwark, Frambozen, AH Blauwe Bessen. Lunch: Tomaten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Feta Kaas, AH Pannenkoeken Naturel. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|