Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 56.41g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Сыр Российский, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лаваш, Кетчуп, Клубника. Dinner: Овощи Гриль, Айсберри Брикет на Вафлях. Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Вишневое, Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreignmatter's Weight History
|