Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 13.48g | Prot: 61.47g | Carbs: 70.11g.
Breakfast: Vitaland Рамбутаны, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком, Овсяная Крупа. Lunch: Утиное Мясо, Имбирь Маринованный, Шампиньоны, Шпинат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Соусе Терияки, Рыба на Гриле, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linalavrentieva's Weight History
|