Trop content ce matin C’est vrai que cette semaine j’ai fais hyper attention. Mais ce week-end y’a plusieurs invitations au programme 😬 Bon courage à tous
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93 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1074 kcal
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Fat: 33.23g | Prot: 49.41g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Café, Primevère Tartine et Cuisson, Pain Blanc. Lunch: Baguette, Avocat, Pâtes (Cuites), Tomate Cœur de Bœuf, Melon. Dinner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Courgette, Sandwich au Jambon et au Fromage, Carrefour Dés de Jambon, Pomme de Terre. more...
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Losing 7 kg a Week
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