Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 36.05g | Carbs: 91.09g.
Breakfast: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Lunch: Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Леовит Картофель с Овощами и Зеленью, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Леовит Суп-Пюре со Злаками и Яблоками. Snacks/Other: Mirel Пирожное Муравейник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|