Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 44.02g | Carbs: 93.55g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Кальмара, Макароны Отварные. Lunch: Огородников Икра Кабачковая, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Вино Сухое. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palulena's Weight History
|