Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 84.90g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: Куриный Рулет, Кофе с Молоком, Шебекинские Вермишелька Легкая, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Журавли Хлеб Старорусский Бездрожжевой. Lunch: Персики. Dinner: Пиво, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Куриный Рулет, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|