Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 55.80g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Шоколадница Латте, Пирожок с Грибами. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Простоквашино Сметана 25%, Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец, Кинза, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darksise666's Weight History
|