Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 33.28g | Carbs: 68.47g.
Breakfast: Колбаса Докторская. Lunch: Окрошка, Оладьи на Кефире. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Соус для Спагетти / Маринара, Эскимос Мороженое Сливочное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик))'s Weight History
|