Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 60.04g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Lunch: Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный, Леовит Гречка "по-Малороссийски", Леовит Итальянский Грибной Суп. Dinner: Зеленецкая Птицефабрика Перец Фаршированный, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Тыквой. Snacks/Other: Mirel Пирожное Муравейник. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|