Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 90.77g | Carbs: 194.65g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Fitaki Сыр Фета, Круглый Год Маслины с Косточкой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Черешня. Snacks/Other: Перекресток Сырники, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|