Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 100.08g | Carbs: 210.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Российский, Яичный Белок, Греча на завтрак. Lunch: Ванильный Молочный Коктейль, Американо, Запеченная курица с овощами. Dinner: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Капучино на обезжиренном молоке 0.3. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marialazunina's Weight History
|