Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 63.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 85.14g | Carbs: 115.78g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, РРК Котлеты Рыбные Лососевые. Lunch: Грецкие Орехи, Диадар Отруби Овсяные, Голубика, Velle Овсяный Велле Питьевой, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Талосто Котлеты с Телятиной. more...
|
|
1963 kcal
|
Exercise:
Resting - 12 hours, Вождение автомобиля - 2 hours, Desk Work - 5 hours, Sleeping - 5 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annelitulinen's Weight History
|