Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 112.46g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Сыр Гауда. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Federici Пружинки Рифленые. Dinner: Кабачки Тушеные, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_crossfit's Weight History
|