Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 163.43g | Carbs: 38.50g.
Breakfast: Голубцы, Топпинг, Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Давлеканово Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Abdrakhmanova's Weight History
|