Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
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83.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2521 kcal
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Fat: 26.04g | Prot: 178.82g | Carbs: 380.67g.
Breakfast: Ulcigrai Pinza Classica Triestina. Lunch: Coop Ghiacciolo Assortito, Vitawell Prosciutto Cotto Scelto Light, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Le Delizie di Adelia Gnocchi di Patate alla Zucca. Dinner: Pesca, Pane di Segale, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Villa Italia Carpaccio di Manzo Affumicato, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Scotti Crackers 100% Riso. Snacks/Other: Carrefour Miele Millefiori, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Coop Ghiacciolo Assortito, Stuffer Yogurt Magro 0,1%, Zucchero, Tylos Yogurt Greco Magro 0%. more...
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steady weight
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