Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2257 kcal
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Fat: 30.48g | Prot: 164.01g | Carbs: 329.31g.
Breakfast: Ciliegie, Matt Pane Azzimo Bio, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Noci. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), La Valle dei Raccolti Tris di Verdure, Conad Riso Basmati. Dinner: Indivia Belga, Petto di Tacchino, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Noci, Albume d'uovo, Mirtilli, Ciliegie, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Fabbri Latte di Cocco. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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