Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
45.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 62.31g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: Овсяноблин
, Масло Подсолнечное, Клубника. Lunch: Сыр Тильзитер, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мёд, Компот, Семейка Озби Печенье с Семечками, Сыр Тильзитер, Творог 9%. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Dr. Korner Хлебец Черничный, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamiss_'s Weight History
|