Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
71 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 107.25g | Carbs: 313.29g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Варенье. Lunch: Капучино, Евразия Удон Суп, Жареный Рис со Свининой, Рисовая Лапша (Вареная), Роллы Филадельфия. Dinner: Ролл Калифорния, Роллы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Пепси Пепси, Now Omega-3. Snacks/Other: Банан, Жвачка, Груши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|