Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 118.92g | Carbs: 185.08g.
Breakfast: Зефир, Ржаной Хлеб, Овощное рагу. Lunch: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Абрикос, Баклажан с помидором, Карп Жареный. Dinner: Сырники Домашние, Котлета индейка. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|