Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 50.87g | Carbs: 172.29g.
Breakfast: Мёд, Россия Щедрая Душа Карамель Арахис, Мюсли. Lunch: Коркунов Конфета, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Голень Куриная. Snacks/Other: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|