Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 86.37g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Овощное Рагу, Куриный Рулет, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Жареный Картофель, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Морской Коктейль, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Финик, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|