Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 26.06g | Prot: 39.55g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Пирожное Корзиночка, Минтай, Салат Щетка, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Киви, Окей Яблоко Медовое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|