Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 33.07g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Сливочное Масло, Батон. Lunch: Батон, Печенье Рыбки. Dinner: Чеснок, Вино Сухое, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|