|
ох уж эти отеки(
|
56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 108.90g | Carbs: 106.58g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Радость Вкуса Сыр Мраморный. Lunch: Яйцо (Целое), ЗМК Творог Детский 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Греча Отварная 200/777. Dinner: Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Свой Урожай Клубника. Snacks/Other: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Сернурский Сырзавод Рикотта Карамель Тоффи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristifffka's Weight History
|