ronaki's Journal, 26 Jun 18

61.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2018:
2075 kcal Fat: 93.98g | Prot: 92.20g | Carbs: 183.77g.   Breakfast: Semi di Girasole Sbucciati, Semi di Chia, Semi di Lino, Fiocchi d'Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Mazzancolle, Pasta Integrale Secca. Dinner: Prosecco, Ichnusa Birra, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Tortino di Patate, Pane Bianco, Pecorino, Prosciutto Crudo. more...
1676 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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