Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 71.99g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Nestle Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Окрошка. Dinner: Минтай Жареный, Bonduelle Молодая Кукуруза , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вода, Груша, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_lol33's Weight History
|