Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 121.82g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Конти Конфеты Княжеские, Гречка с Грибами. Lunch: Пастила, Мегамарт Кармашек Куриный с Сыром и Ветчиной, Куриная Грудка Отварная, Сырники Домашние. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Персик, Карп Жареный, Овощное рагу, Баклажан с помидором. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Абрикос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|