Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 93.86g | Carbs: 150.26g.
Breakfast: Чай, Мясновъ Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Магнит Солянка Овощная, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Мясновъ Суфле Йогуртовое с Малиной, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Абрикосы, Чай, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|