Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 105.41g | Carbs: 58.60g.
Breakfast: Эмиль Творог 5%, Клубника, Adal Сметана 15%. Lunch: Куриная Грудка, Шампиньоны, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Баиончик Датский Бисквит, Поджаренный Ржаной Хлеб, Сыр Мастер Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa Asmol`skaya's Weight History
|