Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 87.05g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоко Зеленое, Киви, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Мираторг Кус-Кус с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кабачковая Запеканка, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariankaaa's Weight History
|