Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 87.77g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Чай, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, из Любовского Биойогурт Бифилайф, из Любовского Творог. Lunch: Курица Вареная, Чай, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Яшкино Вафли Шоколадные, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей, Белозорие Сметана 19%. Dinner: Каждый День Финики Сушеные, Чай, Куриное Филе с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Ряба Майонез Оливковый, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан, из Любовского Творожный Сырок с Изюмом, Чай. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|