Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
94.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 85.42g | Carbs: 62.05g.
Breakfast: Рафинад, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Кофе (Растворимое), Рафинад, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|