Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 83.58g | Carbs: 262.32g.
Breakfast: Малина, Киви, Простой Йогурт (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кетчуп, Чай с Молоком, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Kalev Bitter 70% Шоколад, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Курица (Жареная в Панировке), Pasteroni Farfalle 170. Dinner: Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан, Сырник. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofichentos's Weight History
|