|
Вчера на ночь объелась,да еще и рыбу соленую поела.Утром проснулась вся опухшая,это ужас😂
|
68.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 99.79g | Carbs: 257.68g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареные Макароны, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Соленый Пирог с Мясом и Картофелем, Элинар Шарики Куриные. Dinner: Абрикосы, Соленый Пирог с Мясом и Картофелем, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Киви, Яблоко, Абрикосы, Абрикосы. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|