Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
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67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1570 kcal
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Fat: 43.90g | Prot: 148.91g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: Lipton Tè Verde Classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Farina di Avena, Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Casino Tartine Craquantes Au Blé Complet, Pomodori, Coop Carote Julienne, Cetriolo (con Buccia), Pam Panorama Filetti di Salmone al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Vallericca Misticanza. Dinner: Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cetriolo (con Buccia), Esselunga Misticanza, Brezzo Miele Millefiori, Branzino. Snacks/Other: Conad Noci Sgusciate, Brezzo Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Albicocche. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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marina.petica's Weight History
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