Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 103.15g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Dinner: Тушеные Овощи, Баранина, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клубника, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|