Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 23.76g | Prot: 71.22g | Carbs: 103.20g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин Раш, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока , Кофе, Orion Choco Pie. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Абрикосы, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanna1810261's Weight History
|