Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 133.91g | Carbs: 167.87g.
Breakfast: Конти Конфеты Княжеские, Картофель Отварной, Карбонат. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, пирожки с капустой. Dinner: Магнит Банан, Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|