|
ja, de 7 is er uit! vandaag verjaardagsfeestje van mijn mooie mannetje van 8, dus kans dat hij er morgen weer aan zit, maar heb er even aan mogen snuffelen 🎂😁
|
69.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 69.91g | Carbs: 191.97g.
Breakfast: Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Kwark, Koffie. Lunch: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten, Rosé, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Linessa Cottage Cheese, AH Geschrapte Worteltjes, Jonagold. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|