Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 106.15g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Фаршированные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Абрикосы, Персик, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молвест Сулугуни. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Yanicheva's Weight History
|