Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 101.34g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Цикорий с Молоком, Сырники с Яблоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачки Фаршированные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лента Купаты Куриные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malvina30011985's Weight History
|