Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 66.44g | Carbs: 192.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Merci Горький Шоколад 72%, Банан, Овсяные Отруби, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сельдь, Голубцы, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Абрикосы, Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган, Челны Холод Мороженое Мохито, Курага, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творожок Нежный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|