Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 70.92g | Carbs: 152.46g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Лукоморье Творожная Масса с Вишней. Snacks/Other: Белый Хлеб, Globus Кукуруза Консервированная, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilfanovaod's Weight History
|